コンデンサは、容量(単位：F)が大きくなればエネルギー量が増えますので、エネルギーとしては厳しくなります。
抵抗は、抵抗値(単位：Ω)が小さいと瞬間的に電流が流れ、大きいとゆっくり電流が流れます。
どちらがEUTに厳しいか？は、EUTの特性により違うためどちらともいえません。